フォームローラー昨日の写真にも写り込んでいた フォームローラー 去年頚椎を痛めたときに リハビリの先生に勧められて ゲット 上に乗って寝転んでゴロゴロしたり 脇に入れてゴロゴロしたり・・・ ジジちゃんも使う?? 実はこっそり顎乗せたり スリスリしたりしてました。 ん?? それ違うと思うけど 顎乗せ 私の腕は フォームローラーとちゃうよ!! 今日も雨が降ったりやんだり・・・ 頑張っていきましょう
