ヤッホ~!帆足由美です。

 

 

 

本日も

bayfm『BAYSIDE FREEWAY』

をお聴きいただき、

ありがとうございました~!

 

 

 

今日11月13日は

「いい焼き芋の日」

ということで、

今日のテーマは「これ、焼いてみた」。

美味しそうな「焼き〇〇」「〇〇焼き」が

ぞくぞく届きましたね~。

 

 

 

そして、

オンエア前の私のお昼は、

 

 

 

 

 

 

「焼き海苔」を巻いたおにぎり。

かれこれ25年はこれ。

ご飯はきっかり100g。

ちなみに今日の具は昆布の佃煮。

 

 

 

あ。

もちろんこれだけではなくて、

他に簡単なおかずとお味噌汁も食べて

オンエアに臨んでおります。

 

 

 

ベイサイドの放送後記はこちら

次回予告も書いています。

併せてご覧くださいね。