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30日23:59まで!



あなたがダメなんじゃなくて、
日常で消耗し過ぎてるだけ





昔の私は、
「なんで私ばっかり…」って
日常のちょっとしたことで
モヤモヤしてた目



家族を優先して、
自分のことは後回し。



気づいたら
イライラ・不安・怒りで
爆発しそうな爆弾を
いくつも抱えているみたいだった。



人と会うのもしんどくて、
家事や子育てすら重く感じて、
引きこもり気味だったの昇天
(完全に悪循環)



そんな私が変わる
きっかけになったのが、
息子の不登校。





自分を抑え込みすぎてたから、
最初は自分の気持ちが
よくわからなかったけど、



「本当はやりたくない」
ということを
少しずつやめてみたり。



「ちょっと気になるかも」
ということを
少しずつやってみたら…



日常が驚くほど穏やかになり、
安心して過ごせるように
なっていったのハート





そしたら、
自分の気持ちも
分かるようになってきたし、



やりたいことも
湧いてくるようになって、
自分を喜ばせるために
行動する気力も出てきたんよね爆笑



日常で消耗しきってた頃は、
やりたいことも出てこないし、
出てきても
挑戦する気力がなかった。



だからまず日常を
安心できる場所にすることが
めっちゃ大事飛び出すハート






自分を責めるより、
「私カワイイw」を
当たり前にしていく。



それは単なる
甘やかしじゃなくて、
消耗させずに
自分を愛でる言葉ハート



そのほうが、
自然とエネルギーが戻ってきて、



家族や周りとの付き合いも
無理をせずに
心地いい関係になるし、



「やってみたい」が
自然と出てくるんだよウインク





オンラインサロンは、
そんなふうに
無理なく、楽しく、



あなたの中に安心感を
広げていきながら
自分を育てていく場所。



頑張らなくても、
ちゃんと育つ仕組みはあるよ飛び出すハート



もう消耗する
生き方を終わらせたい!
って思ったらのぞいてみてねドキドキ


本日30日23:59締め切り
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お風呂に入ろうと、お誘いしてるところw

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「そのままでいい」
を伝える役割だったみたい




今まで
ずっとやってきたことなのにw
「これが私の役割だったんだ」って、
やっと自覚できた出来事があったよ爆笑



先日、
著者交流会でご縁をいただいた
アカシックリーダーの KEIKOさんの
セッションを受けたの。



頭の中がどんどん整理されて、
終わったあとは、
びっくりするくらいスッキリ✨



またスクショ撮るの忘れたーーー😭この方がKEIKOさん♡





仕事のことを中心に聞いたんだけど、
一番心に残ったメッセージが、



ダメな自分もそのままでいいと、
ありのままを受容させる人



これを聞いた瞬間、
私がずっと言い続けてる



「どんな自分も
カワイイと笑えたら最強」 
という言葉や、



オンラインサロンを作ったこと
など全部が、ピタッと一致して
めちゃくちゃ嬉しかったラブ






さらに、

「火のまわりに人が集まって
話しはじめるように、
私が“安心できる場”になっている」

という言葉を聞いたとき、



1年以上継続してくれている
クライアントさんのことや、
今まで色んな方が
伝えてくれた言葉とも繋がったの。



そして、執着や囚われがなく、
肝が据わっていることも
“安心できる理由”だと聞いて、



やっと、
私が選んでもらえる理由が
しっかり自覚できた目ドキドキ



今までたくさん感想いただいてるのにねw





だけど、
「言うべきことは言わないと」
「受け入れすぎると依存になる」
など色んな言葉を見聞きして、



昔の私は
“私のやり方は間違ってるのかも”
って思ったこともあったんだよね。



でも、セッション後に、
「依存させない関わりができる人」
って、前にある方に言われた
言葉も思い出したの✨




いつもセッションしてる場所♡そばで、こはく寝てる🐷




ありのままを
受け入れられるからこそ、
自分の中に安心感が広がり
心の土台が育つ。



心の土台が育つからこそ、
人生を自分らしく楽しめるし、
やりたいことに向かって動ける。




特別なことを
しようとしなくても、



一緒に話しているうちに、
相手が自分の中で整理して、
答えを持ち帰って
行動できるようになる✨








これが私の強みであり、
大事な役割だから、
私自身もここから
更に自分を受け入れて、



どんな自分もカワイイと笑える
心の土台を育てられるように
必要な人に届けていきたい。



そんな大事な気づきをもらえて、
本当に嬉しいセッションでした爆笑



あなたも新しい年を
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お金の罪悪感がスッと消えた、
たった一つの気づき




「なんか私って
金使いが荒いかも…」


「自分ばっかり
お金を使ってる気がして
ちょっと罪悪感がある…」



あなたも、
こんなふうに思ったことない?



これは、
オンライン秘書の ゆきさんが、
育成クラブに参加する前に
感じていたことなんだってにっこり
(私の推し秘書♡)


これは裏メニューのレッスン後(〃艸〃)ムフッ♡




クラブ終了後に
セッションに来てくれたとき、
お金のミッションでの
気づきをシェアしてくれたんだけど…



その気づきが、これ↓



「家族のことにも使っていたのに、
支払いを私がしていたから、
“自分ばっかり使ってる”
って感じてただけだった」



これに気づいた瞬間、
一気にラクになったんだって✨



お金の管理を
自分がしている人ほど、
こういう思い込みって
起きやすいのかもしれないね💡



「私ばっかり使ってる気がする…」
っていう後ろめたさとか、
無意識の自分責めがなくなるって、
ほんとに安心感が大きい目



だから、
この話を聞いたとき、
めちゃくちゃ嬉しかったのラブ


これがセッションのとき♡ ほんと嬉しそうだなwww




歯に青のりがついてても、
鏡を見るか
誰かに言われるまで
気づけないようにw



自分のことって、
ほんとに
客観的に見るのが難しい。



「なんで今まで気づかなかったんだ?」
ってこと、
私も山ほどある笑い泣き



ひとりで考えていると、
いつもの思考パターンに
すぐ戻っちゃうんよねw





だからこそ私は、


・ひとりで頑張らなくていい
・人の話からもヒントがもらえる
・「あ、私も同じだ」って笑える



そんな環境
大事だと思ってる✨



育成クラブを進化させて、
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何が起きても
自分の価値は下がらない





前回の投稿では、
迷子になったときに
「人のせいにしなかった私」 
の話を書いたんだけど、



今日はその続きで、
盛大に迷子になった結果、
何が起きたかの話笑い泣き





方向音痴の私は、
都会に行くと洗礼を受けるw



ナビは嘘つくし、
工事中でナビの示す道が
通れなかったり、
駅は広すぎて複雑。



「これ絶対、間に合わん昇天
って思いながら、
焦りと不安でいっぱい。



でも、そのとき私が
一番ビックリしたのは、



「やっちまった…」
「私ほんとダメだ…」 



って、 
自分を責める気持ちが
ほとんど出てこなかったこと。



初めて行った銀座のホテル♡





遅刻しそうだし、
人にも心配とか
迷惑かけてるかもだけど、



私の中にあったのは、
「どうやって会場行く?」
「今できる最善は?」
それだけだった。



結果的に、
タクシーに乗れたのは
パーティーが始まる頃で
30分以上の遅刻。



「遅刻してすみません目
って言ったら、
責められるどころか、



「大丈夫だった?」
「よく来たね!」
「北海道からすごい!」



って、
笑って迎えてくれたデレデレ笑い




同じ起業塾だった講座生&講師に会えた♡




その瞬間、
やっぱりそうだよねって
腑に落ちたの。



失敗しても、
できないことがあっても
迷子になっても、



何があっても
私の価値は1ミリも変わらない



昔の私だったら、
これ全部、
「私がダメだから」って
ひとつにまとめてた。



だから、
失敗しないように
必死だったし、
人に頼るのも怖かった泣



でも今は、
上手くいかなくても
「まぁ、そういう日もあるw」



失敗しても
「次どうする?」って
切り替えられる。
(たまに悶絶するけどw)



それってたぶん、
自分との関係が
前より優しくなったから。




ホテルのお部屋に飾って♪とお花をいただいた♡





迷子事件は、
正直ドタバタだったし、
感情も忙しかったけど笑い泣き



それ以上に、
「失敗=価値が下がる」
って思い込みが、 



いつの間にか
外れてたことに気づけたのが、
私にとっては、
かなり大きな収穫だった飛び出すハート



なにがあっても、
あなたの価値が下がることは、
ほんとにない。



ただ、
「慣れてないだけ」
「経験値が増えただけ」
「ネタができただけw」



そんなふうに思える人を
私は増やしていきたいし、



オンラインサロンを
そんな場にしていきたいと
改めて思った旅でした爆笑



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パーティーでいただいたお花を北海道へお持ち帰り💓


 



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迷子になったけど、
誰のせいにもならなかった話




前回の投稿では、
あやぴの進化した神サポのおかげで
ひとり旅がめちゃくちゃ
ラクだった話を書いたんだけどね。



実はその旅、
このあと盛大な迷子事件が!!笑い泣き



…けど
今日は「迷子の詳細」じゃなくて、
そのときの 私の中の変化の話。



前回の投稿はこちらから♡↓



当日の朝、
仲間のアミちゃまから
「〇〇駅で待ち合わせして、
一緒に行こう〜😂」って連絡がきたの。



アミちゃまは、
いつも場を明るくしてくれる人で、
一緒にいると
楽しい気持ちが伝染する存在飛び出すハート



一瞬
「……私、大丈夫か?」
って思ったけど、



・ナビもある
・乗り換えアプリもある
・なにより楽しそうラブ



というわけで、
一緒に行く♡を選んだ私。



結果………見事に迷子笑い泣き笑い泣き笑い泣き



でもそのお陰で、
自分の変化に改めて気づけたんよ。




それは、
1ミリも人のせいに
しなかったこと。



過去の私だったら、
「誘われたから迷子になった泣
「やっぱり一人で行けばよかった…」



って、心のどこかで
人のせいにしてたと思う。



でも今回は全く無くて、
私の頭の中は、



「自分の方向音痴を舐めてたw」
「都会こわい昇天
「どうやって目的地行く?驚き


それだけ。



誰が悪いとか、
誰のせいとか、
そういう発想が
出てこなかったんよね。



迷子になったのも、
予定通りいかなかったのも、



ただ、
「選択した結果がこうなった」
それだけ。





相手は
きっかけになることはあっても、



どうするかを決めてるのは、
いつも自分



だから、
人のせいにしなかった
というよりも、



「自分で選んだ」って感覚が
あったってこと。



人生の主導権を
自分が握ってる状態なんよね。






そのおかげで、
多少ドタバタしても、
ちゃんと楽しめたラブ



ちなみに、念のため言っておくと、
あやぴの神サポは完璧でした✨



サポートが甘かった話じゃなくて、
私が自分の方向音痴を
舐めてた話です笑い泣き



こうやって振り返ると、
「人のせいにしない」って、
自分を信じられてるかどうか
それだけなんだなって思う。



私の中で
自分との関係が育ってきてるのを
感じた旅でした♪



こういう
「誰かを責めなくていい感覚」
「自分で選んでるって感覚」って、



意識して身につけようとすると
ちょっと難しいけど、



安心できる場があると、
自然と育っていくものなんよねちゅー



私がつくるオンラインサロンも、
まさにそんな
“自分との関係が育つ場所”ハート



頑張らなくても、
正解を探さなくても、
話してるうちに整って、
気づいたら一歩進んでる。



そんな感覚を大事にしたい人は、
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▶︎ 詳細はこちら↓


ちなみにこの迷子事件、
実はまだ続きがあって…笑い泣き



次は、
「失敗しても価値は下がらなかった話」 
を書く予定!
また読みに来てねー✨



魔法の歯育て®認定講師
アミちゃまのInstagramは
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↑全部アミちゃま登場記事にしてみた笑
 

 

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