友達から遊びに誘われて
OKしてしまったけど
今日は家で休みたいなぁ。
行くしかないか。
今も抱えている仕事がいっぱいあるのに
上司からまた仕事を頼まれた。
断りたいけど、断れない。
こんな経験はありませんか？
もしあるなら、
大切にされない現実を
作り出しているのは
あなた自身かもしれません。
なぜなら、
これを式にあらわすと、
あなた＜仕事・友達
なんです。
あなたは、
自分よりも仕事と友達を大切にする
という行動をしているんです。
そうなんです。
あなたを大切にしていないのは
他でもないあなた！
なんですね。
もし大切にされたいなら、
まずはあなたが
あなたを大切にしてあげましょう♡
あなた＞仕事・友達
に変えるんです♡
具体的には、
・嫌なら嫌とちゃんと伝える。
・自分の希望を叶えてあげる。
(伝える・行動する等)
・自分を甘やかす。わがままになる。
・嫌われるリスクより、自分を優先する。
・「好き」を優先する♡
大切にされる人生を
自分で選び取りましょうね♡
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あや