2024年10月1日(火)
朝パン
＊クリームチーズレモンピール
＊カスタードクリームパン
いつもの富澤商店さんのレモンピール
クリームチーズ100g
レモンピール60g
を混ぜて一つ25g前後をフィリングに
カスタードクリームはアップルカスタードパンの残りを冷凍しておきました。
解凍して25gずつフィリングに！
昼弁
＊梅干し
＊おろ抜きの混ぜ込み
私達のお昼ご飯
32cmだっけかな？
特大フライパンに野菜とお肉をたくさん炒めて うどんを入れます！
水を適当に入れて創味のつゆを大さじ1
かつお節をタップリかけていただきます(*^^*)
夕飯
＊豚挽肉のニラキムチ丼
＊キノコのガリバタ炒め
＊キャベツ
＊みそ汁(花弁茸)
＊ジャクソンフルーツ
＊納豆めかぶ
娘は夕飯食べるまでに余裕があったので温泉玉子付き〜！！
キノコの季節ですね〜！
私に必要な栄養価がたくさん♡
キノココーナーに興奮してこんなに買ってきた！
のに、
いつものしめじと舞茸を買い忘れ(笑)
初めて買ったブラウンマッシュルーム！！
椎茸とエリンギとマッシュルームをオリーブオイルで炒め、バターとニンニク、醤油で味付け
ガリバタ炒めってこんなに美味しかったっけ😍