胡瓜とトマトと長芋のねばねばサラダ

2024年7月11日(火)

朝パン

昨日の残り

昼弁

＊豚バラ厚切りスタミナ焼き

＊ひじき

＊ぬか漬け

主人はお昼ご飯を食べてから会社へ

夕飯

＊茹で鶏＆ゆで玉子

＊きゅうりとトマトの長芋サラダ

＊ぬか漬け

父だけお吸い物付き

ねばねばする物は身体に良さげ〜！！

暑い時こそしっかり食べよ🤭