63.1kg 飲み会翌日で少し減った体重

おっ！昨日より少し体重減りました昨晩は、相当な炭水化物を頂いたのですけどね　減りました

その理由は、便秘解消だと思われます

昨晩は飲み会で、しっかり食べましたし、連チャン2日目でしたからね　さすがに体重増えると思ったのですが、昨日より減って安堵…

明日は糖質祭りの飲み会になるので、本日は、しっかり糖質60g守りたいと思います

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