60.5kg なかなかすすんでないダイエット体重キープてまきているのは、お通じのおかげかもしれません食べる量を減らしていないので、便秘になることもなく!?快適ですそして、只今白ご飯が美味しくて仕方ない習慣がついてしまい、困ってます昨日は、外食でしたが、釜炊き白ご飯で、頬張って食べきりました!