休職、477日目。
今日は不調だ。
いや、毎日不調っちゃ不調なんだけど、今日は痛みが強い。
まず、酷い生理痛みたいな痛み。
実際は生理前。
若い頃は生理痛が本当に酷かった。
あまりの酷さに、腰から下を切り取って捨てたい！と思うくらい。
年と共に緩和されてきたが、今でも年に数回酷い痛みが伴うことがある。
うわぁ、今月は酷い月なのか・・・。
今、クリニックから処方されている漢方「桃核承気湯」が、婦人科系にも良いということで、確かに悪くないと思って飲んでいるのだが、1年に2-3回はどうにもならない時がある。
そして右腕の痛み。
ええ、まだ整形外科に行っておりません。（笑）
首も痛い。
もうこれはヘルニアがあるからなんだけど。
それに伴って、頭痛は常にある感じ。
全体的に右側が痛い。
骨盤、腕、首。
はぁ・・・。
気分が悪くならない程度にストレッチをするしかないなあ。
天気もいいし、牛乳がなくなったので買い物にもいきたいんだけど、動くのしんどすぎるわ・・・。
＊＊＊