2011/08/05 | アラサー独身女のぽっちゃり脱出日記~目指せ未知の50kg以下~

アラサー独身女のぽっちゃり脱出日記~目指せ未知の50kg以下~

物心ついたころからぽっちゃりで、最大66kg、最小50kgの記録を持つ万年ダイエッターの痩せていく日々☆目指せリバウンドしないからだ☆


アラサー独身女のぽっちゃり脱出日記~目指せ未知の50kg以下~-P1000386.jpg



りんごのせんべい  30
ジューシーサンド 286
ロイヤルミルクティ 61
ガムシロップライト 22

間食

いちご大福いちご 200

ヘルシアスパークリングレモン 21


豆腐 84

キャベツ 25

ユーロホップ 123

驚き野菜韓国チゲ 99

TOTAL1190kcal