気づけば
前回の投稿もエスパルスの
ホームの日でした⚽️
今日も
スタジアム行ってきます🏟️
今日は友達が参戦予定
╰(*´︶`*)╯♡
さらにその子が自分の
友達を連れて来ます
私は会うのは2度目かな？？
エスパファンが
増えるといいな
最近は
毎日忙しくて
ブログに書いて記録に残す余裕が
ありませんが
やらないよりはましレベルの
トレーニング
コツコツ続けています
私の朝は毎日早い☀️
仕事の日も休みの日も
だいたい
4：30頃には起きるので🕠
朝は時間が
たっぷりあります
その時間に
コツコツ貯金を
最近では
やらないと一日が始まらない
歯磨きと同じ感覚で
すっかり
日課になりました🧘♀️
最近は
呼吸を意識してるんですが
それについては
また書かせてください♡
今日も暑そうですね
皆さまも
熱中症お気をつけて
エスパルスファミリーの皆さま
今日もよろしくお願いします
現地の方も
行けない方も
今日も
みんなで一緒に戦いましょう🙌
勝ちロコしたーい
