今朝のスムージー♡
りんご🍎
➕
小松菜🥬
➕
レモン汁＆飲むヨーグルト
スムージー作り
冷凍ストックしてある
果物を使うから
冬にはちょっと冷たいんですが😅
飲んでると
お腹の調子が良くなった気がするので
寒くても
続けてみようと思います
最近
急に寒くなりましたね
今朝は
富士山も一気に冬仕様⛄️
これからは
乾燥が大敵な季節です
冬でも
しっとりすべすべを
目指して
潤活♡
頑張っています
そんな私の
愛用アイテムたち
ボディスクラブの
ULRUB
ピンクのスクラブが
可愛くってテンション上がる
お風呂で角質ケア🛀
これは
泡立てればボディソープとしても
使えます
柔らかい粒子でとっても良い香り
洗った後は
ほんっとすべすべに
お風呂上がりは
ボディクリームを塗ったあと
肘にはオイルで
ラップパックを
そして
かかとにはコレ
かぐや姫
軽石なんですけどね☝️
2つ入っていて
お水に塗らして
こすり合わせると
炭
で、こんなふうに真っ黒に
この炭が
角質ケアにおすすめです✨
お風呂上がりは
コレを塗って
保湿効果のある
ソックスをはいて寝ます♡
冬は
やることいっぱ〜い
でもこんなことしてる
時間がとっても楽しい
この冬も
保湿保湿♡
で
乗り切りたいと思います
皆さんの
オススメも教えてください