今朝のスムージー♡
マンゴー🥭
➕
ライム
➕
はちみつ
これもかなり美味しかった😋
昨晩は
大好きな
トランポリンのレッスンでした❤️
昼間に
美尻トレーニング🍑
に行きまして
昨日は夕方には
筋肉痛で
お尻がバキバキ
トランポリンの前に美尻は
無謀すぎました
お尻痛すぎて
うまく飛べなかった😂
それでも
トランポリンは
とにかく汗をかくことが目標
そして何より
楽しければ良し👌
昨日も
とっても楽しかったから
二重まる
(⁎•ᴗ‹｡)ok♡*˚
昨日も笑った笑った🤣
先生のJUMPを見ると
わたしはお遊戯みたいです（笑）
こんなに足上がらないし
股関節曲がらないよっ😲
忍たま乱太郎懐かしい🎵
まるまる1曲腹筋
お腹崩壊
パプリカ
ゆったり曲調なのにキツい
昨日は
もう1人先生がいてね
パーのJUMP
お手本撮らせてもらいました
すごっ🫢🫢🫢
やっぱり先生たちは
すごいです😍
みんな
カッコいいしスタイル良いし
素敵です💗
パーJUMP
私ももっと股関節使えるように
頑張ろうっと
今日も
ただの自分の記録のようなブログ
見てくださり
ありがとうございます♡