4月30日の野毛山動物園

午後一時で仕事が終わりましたので気まぐれに野毛山動物園に参上いたしました。

野毛山の森かみなとみらい。

このような景色も新鮮です。

天気がよかったのです。

ここには昔、象の展示がされていました。

ハマ子さんといいます。

亡き父の放り投げる🍎をキャッチしてましたなあ。

遠い思い出です。

ビールも飲めるおしゃれなハウスです。

買ってきた焼きそばをピクニック気分でいただきます。

ご家族連れならテンションもあがりますねえ。

野毛山動物園にお越しの際には午前中からお越しになることをおすすめします。

主な動物さんはお昼寝タイムになってしまうのでございます。

うって代わって本日5月2日は肌寒い雨と風。

雷も鳴りました。

今夜はゆっくりお休み予定です。

野菜を水煮にする

色合いは悪くなってしまいましたがキャベツ白菜玉葱の水煮です。

生野菜をどう摂取するかと糖尿病検診の際のお医者さんからのアドバイスで始めたことです。

案外と自然の甘味もあっておいしいものです。

珍しく白米のご飯パックを180グラム

イワシの生姜煮付けの缶詰です。

塩分抑えめの昼ごはんです。

たまに外食

皿うどんにたっぷりとお酢をかけまわす。

野菜たっぷりなら味わい深く。

パリパリ麺がしんなりほどけます。

子どもの頃によくいただいた近所のおばあちゃん経営の中華料理屋さんのサンマーメンのようです。

たっぷり野菜を炒める。

スープで味付けして片栗粉とろりとして。

かなり分量があります。

あったかいご飯でした。