今夜は、鶏ひき肉と彩野菜のガッパオライスをいただきました。
いつものスーパーのお惣菜お弁当なのでございました。
春雨ヌードルとソテーしたエビも乗っかる豪華な丼です。
でも、この目玉焼きでテンションが爆上がりしてしまいます。（笑）
こんな感じでハンバーグに絶妙な焼き加減の目玉焼きが乗っかっていますといかにして上手に食べよう。
と盛り上がるのです。
さすがにお惣菜お弁当では絶妙な火加減とは参りませんか。
鶏ひき肉に炒り卵が混ざりますqこのようなサービス。ちょっとした感じが好もしい。
葉っぱサラダと共に
盛り上がる夕飯でした。
明日も頑張って参ります。
見た目は、これです。
いつものスーパーの特製 ごった煮です。
お店で加工するお魚の余りを集めていますから骨の多いこと。
だからこその旨味の嬉しいお惣菜なのです。
キャベツの水煮です。
最近は大きく切り分けて割と雑に水煮にします。
これもキャベツの旨味がいい感じです。
パックご飯です。
ゆめひかりですって。
新米のおいしいことです。
明日も頑張って参ります。
もう寒い夜です。
でも全くもって寒さの始まりに過ぎませんから、やってくる冬の本番に戦々恐々でございます。
いつものスーパーのお弁当もレンジアップで熱々にすると寒さに対抗する有力な手段となるのです。
焼いた鯵のほぐし身
高菜
きんぴらごぼう
錦糸卵
梅干し
このような丼ご飯のお弁当なぞなかなか楽しいものです。
太刀魚の塩焼きです。
しっかり骨が抜いてあってとても食べやすくて香ばしい。
レンジアップしても美味と勝ち誇って申し上げることができます。（笑）
キャベツの水煮です。
塩分とカリウムを考えましょう。
割合にあったかい夕飯です。
明日も頑張って参ります。
