お魚づくしと新アイテム

いつものスーパーで購入しました。

本年のお気に入りアイテムです。

バルサミコ酢です。

酢とぶどうの甘さのバランスがよくて、無添加で食塩なし。

サラダにもお肉にもお刺身にもおいしい便利アイテムです。

今のところ冷やし中華にもおいしかった！

果汁入りみたいなものなどで分量に注意ですが今回バルサミコ酢の魅力に今更ながら喜んでおります。

塩味よりも負担が小さいのです。

鰤のお刺身175円

これこそ本日のメインディッシュ

バルサミコ酢をさらさらとふりかけます。

タコとブロッコリーと枝豆のジェノバペースト

おお！大好物です♪

148円

あん肝と葱とわかめと大葉の酢の物

148円

大葉の香気がたまりません。

あん肝も超好物なのです♪

たっぷりキャベツは88円

この寮のキャベツでも夏の気持ちいっぱいなので一気に食べてしまいます。

このような豪華に半額惣菜が集結しました。

いつものスーパー

今日はどうしちゃったのでしょう？

明日は休日です。

の〜んびり歩いて帰ります。

野菜のお惣菜を集めましょう

茄子の揚げ浸し

ほうれん草の胡麻和え

キャベツの千切りサラダ

茄子とほうれん草はどちらもお一人様サイズですが、割合と味付けがしっかりしていて塩分多めの感じです。

キャベツでさっぱりします。

カラフトししゃもをいっぱいでいい気分です。

レンジアップで温め直してもおいしいのですから、焼きたては、いかばかりにおいしいのでしょう。

ごはんです。

今度はもっと野菜で統一してみましょう！

ほうれん草のとびっきり

夕飯にほうれん草の胡麻和え。

茹で加減がよくて、サクサクするような歯応えのほうれん草に甘口の出汁が絡んで胡麻の風味がふんわりと。

これは主役のおかず並においしい‼️

すかさずキャベツの千切りと一緒にいただくと良い加減に野菜をたっぷりと堪能できるのです。

いい組み合わせを見つけました。

マグロの頬肉のガーリック焼きをメインのおかずと考えましたが、ほうれん草には勝てません野菜でお腹いっぱいにするもの悪くありません。

パックご飯もおいしい。

という訳で明日も頑張ってまいります。