横浜市民がたくさん食べるシウマイ弁当。

日本国では一番たくさん販売される駅弁だそうです。

昭和に子ども時代を過ごした拙者の世代では、子ども会のイベント。地域の運動会などでいただくことが多いのでした。

シウマイ と表記します。

焼売ではないことが大きな意味合いです。(笑)

崎陽軒さんのシウマイ自体は、1928年に販売開始といいますから100年近いベストセラーです。

そのシウマイをしっかり味わうシウマイ弁当は1954年に販売開始だそうですから‼️ゴジラと同じくらいのロングセラーでもあるのです。

お手軽なお弁当と意識していましたが。

令和の世の中では、もう1000円を越える価格です。

高級品ですねえ。

今夜は、いつものスーパーのお惣菜の焼売です。

コロコロしたお惣菜の焼売も美味です。

加工肉の食品でも、やっぱり食べたくなります。


お得価格のひじき煮付けもご一緒です。

いつものスーパーの和風出汁は、柔らかい甘さが嬉しい物です。

ひじきの風味を感じてやっぱり海産物なんだなあ。と思うのです。


貴重なコシヒカリパックご飯です。

さすがです。

おいしいです。

日本人は、お米でございます。

農家の皆様を応援したい。

お役に立ちたい。


白菜の水煮です。

あったかいサラダ仕立てです。

お塩なしです。

柚子を絞ってもおいしいでしょう。


おお‼️

かなりおいしそう。

明日も頑張ってまいります。



カリフラワーと小松菜を茹でただけ。

お塩もしないホットサラダです。

小松菜もお手頃価格で助かります。

カリフラワーは、値下げのお品物です。

十分においしい。

野菜の鮮度は、味わいに直結します。

カリフラワーのおしたしもいいものです。

亡き母は、カリフラワーを白味噌仕立てで食卓に出しました。

リウマチを患っていても、色々懸命に家事をしていた。

と思い返すのです。

もう40年近く昔です。


茹でたカリフラワーには、マヨネーズもおいしい。

でもカロリーと油を考えると二の足を踏みます。


スーパーのお惣菜の鳥もも肉のソテー。


パックご飯


今日も暮れて行くのです。


ノンオイルのトマトソーススパゲッティでお弁当です。

なんで挑戦か?って言うのはノンオイルにすると麺がくっつく。

食べる際には、大口を開けないといけない。

では、職場の昼ごはんでどんなふうになるのかなあ。

と試して見ました。

やっぱり大変です。

コンビニのパスタお弁当は、よくできていました。

さすが。です。

オリーブ油でも使う。

麺をレンジアップしてからトマトソースを。

この方法もいいかもしれません。

でもお弁当向きではありません。

リガトーニやマカロニ フリッジリ ペンネやコンキリエなどショートパスタがお弁当には相応しい見たいです。

市販のノンオイルトマトソースを使いました。

ソースも自作してトマト にんにく 玉葱 ローズマリーをたっぷりと効かせたまるしょう特製トマトソースにイワシの缶詰を。

などを次回に試して見ましょう。


キャベツと小松菜のたっぷり水煮サラダです。

なかなかのもんです。

熱々にすると、

あゝ食べているなああー😮‍💨

と実感します。


スパゲッティは、多過ぎましたが。

このようなお昼ごはんでした。