鯖の塩焼き二切れ

人参の甘煮

朝からこのようなおかずから始まりました。

病院食はしっかり骨抜き加工済みなので、ガブリといただけます


キャベツチーズサラダ

これは?

不思議な小鉢。

パリパリ?

しっとり?

微妙です。


ふりかけ代わりに、鰹節味噌


ご飯に塗ると抜群においしい。


ほうじ茶


牛乳

始まりのカロリー補給でした。