このように献立表が添付されます。

病院食でございます。

レパートリーがえらいこっちゃとも思いましたが、大いに参考になるごはんの連続です。


カレイの煮付けがふんだんに。

お腹に優しい。消化によいお魚と聞いています。

柔らかく煮付けてあります。


ご飯にベストマッチでしょう


これはカニカマと卵の炒め物だそうですが、正体不明のおいしいムースみたいになってます。

カニカマとゆで卵をオリーブ油であえるとおいしくできるお惣菜にできるでしょう。

拙者の食事制限に合わせるとこんな感じのアレンジです。


キャベツとおかかの酢の物。

こちらもおいしい。

茹でたキャベツと鰹節と薄い麺つゆに少しお酢。

さっぱりしていいでしょう。


オレンジが水菓子です。


この見かけだけでもおいしさが伝わるかな、

では午後も養生します。