昨日よりマシ。

と考えて毎日を生きましょう、

昨日の帰宅後の血圧が最高で75でしたから何らかの問題があるようです。

ポータブル血圧計を手に入れましょうか。

ただし食欲は旺盛なので特別にカツ丼お弁当にいたします。


オクラと長芋となめことわかめの和物。


オクラのおかか和え。

食べ過ぎかなあというくらいです。

明日も頑張って参ります。

早く寝ましょう♪