ミートボールと大根と

自家製トマトソースは塩分無添加です。

オリーブとケーパーとニンニク玉葱ですアンチョビなしのプッタネスカ風のソースを作ったのです。

ミートボールは市販の冷凍ものですがぐつぐつ煮込みますとそこそこにおいしいお惣菜に出来上がりました。

大根と人参の唐辛子水煮です。

茹でた大根はおいしい。

大盛りご飯

インスタント野菜たっぷりお味噌汁です。

かなり豊かな夕飯でした。

明日も頑張って参ります。