小松菜と人参と大根の水煮です。
アレンジして鰹節をたっぷり削ってあしらいます。
小松菜にほのかな鰹節の味わいでとてもおいしい。
大成功です。


イワシの蒲焼き缶詰です。

このようなこってり味も悪くありません。


白米のパックご飯🍚


白湯


今日はこのような昼食です。

午後も頑張って参ります。