鯖と大根と

いつものスーパーのお惣菜です。

鯖の塩焼きが良い焼き上がりです。

鯖独特の匂いも控えめなので、人目を気にせず、おいしく頂くことができるのです。

餅麦ご飯とご一緒します。

よく噛むこと。

これは大切です。

大根の水煮です。

まだ余っています。

量産しても低温のおかげで傷むことから逃れています。

きんぴらごぼうも添えます。

食物繊維をたっぷりです。

アオサのお味噌汁。

寒い時には赤味噌がいいと勝手に考えます。

明日も頑張って参ります。