春から夏に切り替わるタイミングでキャベツが安価になりました。


ひと玉買って、葉っぱを剥がして白湯で茹でます。

林檎酢だけで調味します。


鳥もも肉の塩麹焼き。

これもお安いもの。

塩分とタンパク質を賄います。


マンナンのご飯。

これもおいしいです。

明日も頑張って見ましょう。