塩焼き鯖がお手軽価格でした。
半身を購入して食塩無添加のトマトジュースで煮込みます。
ブロッコリー 玉葱 にんにく
ちょっとしたイタリアンを目指します。
確実に時短のお惣菜です。
塩分控えめで出来上がりました。
白菜のざく切りもお手軽な価格でした。
歯応えの残りますくらいの水煮にしました。
人参と大根もご一緒です。
170グラムのご飯
こうしてみるとなかなかな顔触れです。
明日も頑張って参ります。
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しらす 錦糸卵 高菜 きんぴらごぼう 練り梅をちょっとトッピング。
このようなのせのせのお弁当が大好きです。
もっとも毎日ではありませんよ♪
レンジアップして熱々にするのです。
いいではありませんか。
懲りもせず飽きもせず大根の水煮と長葱の水煮も熱々です。
塩味なしの減塩メニューも健在です。
ここに、ひじき煮付けをアクセントにいただきます。
ほっとする和風の甘さ。
かなり冷え冷えです。
あったかいご飯が何よりです。
明日も頑張って参ります。
三が日が終わりますと🔚、お正月もさっぱりしてしまうのはちょっと寂しいけど。
すでに日常の再開です。
きのこの炊き込みご飯
舞茸フライ
鳥の唐揚げ
今日はこのような感じです。
ほうれん草の白和え
トマトと胡瓜の葉っぱサラダ
お味噌汁もいただきました。
明日も頑張って参ります。