フィットネスインストラクターしょうのblog

急な代行申し訳ありません

おはようございます。昨夜から体調不良のため（風邪、発熱）本日のレッスンはお休みさせて頂くことになりました。急な代行となり、皆様にご迷惑をおかけして、申し訳ございません。まだすべてのレッスンの代行の先生を告知できないのですが、朝のレッスンも有るため、とりいそぎのご報告でございます。ルネサンス西国分寺10：55～11：45 エアロローインパククト井上IR大変恐縮ですm(_ _)mよろしくお願いいたします。

だーれー？(笑)

自称『晴れ女』σ(^_^　デス。大事な時は大体晴れるあれれれれーー？なのに、、来週Miami滞在中木曜日以外、すべて傘markだーれーだーーっ？強力な雨女(´･ω･`)←人のせい(笑)ちなみに、最低気温22℃位最高気温26℃位みたい。寒くはなさそうです。折りたたみ傘必須うっ、Pool partyがあるから、水着。。←微妙ですねいやいや、きっと晴れる。。。かなあちらの様子、出来ればFacebookでアップしようと思います。semi finalの様子はUstreamで！Liveで動画配信予定です。日本時間の午前中　生で見れるかもです。チェケラ＆今日のワンこ

代行レッスンとクリスマスイベントレッスンのお知らせ

12日よりWorld Latin Dance CupのSemi Finalに出場するため、Miamiに行って参ります。この間の代行レッスンをしてくださる先生方に感謝いたします！13日　ルネサンス西国分寺ZUMBA→江川洋子iRBelly shape→makiko IRヴィーナスΣ→Σｿﾞｰﾝｴｸｻｻｲｽﾞ　石田IR17日　コナミ武蔵小杉ZUMBA→小川友紀 IRいつもと違うレッスンをお楽しみくださいませよろしくおねがい致します。帰国後すぐにクリスマスイベントウィークです18日　ルネサンス西国分寺ラテンエアロ→クリスマス仮装Bellyshape→danceパートバックナンバー使用レッスン　　20日　ルネサンス西国分寺ZUMBA→クリスマス仮装　　Bellyshape→danceパートバックナンバー使用レッスン25日　メガロス綱島ZUMBA→ 大々的に告知されておりませんがクリスマス仮装Okでございますどなた様も（ご賛同頂ける方は）思い思いの格好でレッスンにご参加くださいませ以上よろしくおねがいいたします

年末特別レッスン

12月28日　金曜日12：35～13：20 ZUMBAメガロス上永谷　にて、レッスン担当させて頂きます初めて伺うクラブです(^-^;どんな感じのZUMBAになるのかしら。。楽しみです年末仕事納めとなるレッスンです。みなさまも、お忙しいと思いますが是非足をお運びくださいませーーよろしくおねがいしまーす

おはよーございまーす(^o^)/~~~

久しぶりに晴れたが、午前中だけ。。。『今日も寒いね～～。まだお布団から出れないよぉ。。』と、言ってます。。テレビに反応。『あ！今日の占いカンウトダウンだ』みずがめ座(笑)さてー、今日もやることがたくさん主にMiami対策です。あ、クリスマスイベントレッスンの準備も始めなきゃですこの方まだまだ寝るようですが、、、今日も１日がんばっていきましょーう

さて！

あめが降ったり止んだり。。寒いですねっ今日はレッスンチェック二本夜のメガロスZUMBAには、友達がレッスンを受けにくると今日もがんばっていきましょーー少し先の話ですが、レギュラーレッスンを持っていないクラブで、年末特別営業のZUMBAレッスン担当させてもらう予定です。詳細決まりましたら、改めて告知致します(*^^*)

カウントダウン！

いつの間にか12月。。１０日後。。。Miamiにむけて出発ですWorld Latin Dance Cupのsemi　final出場です今日も練習しました。動画をチェックしたんだけど。。。全然まだ踊りになってないなぁ先週新しい曲の振り落としが終わったところだけど。。。んーーーっせっかく、せっかく、こんなチャンスもらったんだから。。。やるだけやらなきゃ悔いのない踊りをしないとメンバーの志気は高いいいこと、いいこと。。行くからには、日本初バチャータレディースシャインでfinalistを目指しましょう！！と。。。全員での練習はあと二回こりゃこりゃ、自主練しっかりやらないと。。。がんばろう！っと！

たまには。。

よく食べたーーそしてよく飲んだー　　　で、よくしゃべったーーーーたまには。。。いいよね。。。おやすみなさいませよい週末になりますように

あ！

空を見上げたら。。。あっ！！ひさしぶりに見た～(*^^*)ゆっくりだなぁ～♡さてー、今日も元気にまいりましょー

off！

ひざびさのoff...U^ｴ^Uとのんびり。。さむくなってきたので、またまんまるstyleになってます(笑)ルネで買ったあったかクッション。。もう一つ買おうかなーーー。。いつも占領されとる(笑)お一人ランチ完成～♡ワカモレ大好きタコスチップ添え奥はポークのハーブソテーやばい。。。プシュサーセン。。。

ご報告

土曜日Salsa hot line nightにて来年5月開催のL.A Congressの出場権を得たチームの発表がありましたOchun! 金曜日夜の部　出場権を頂きました。Japan　Salsa Congress初出場でL.A夜の部は、とても光栄な結果でごさまいます(*^^*)♡ちなみに、Shun＆Keikoも夜の部です一応ご報告で、ございます。ま、まずはMiami(>｡<)！しっかり練習して、がんばらなくては作品も衣装も作り直しております集中して練習せねば雨がつめたいですねー。風邪などひかれませんようにぃーー

ベリーシェイパーズパーティー②

私達の出番以外のDance showcaseは圧巻ステキーーーー！ヒューヒューとりあえず、髪の毛伸ばそうと思います←ソコ？(笑)刺激を受けましたーー懐かしい方に会えたり、お客様や、お友達も見にきて頂け…感謝ですありがとうございました(*^^*)外にでると、すっかり夜で、イルミネーションがキレイでしたー！さて、第2回はあるのかしら。。。

ベリーシェイパーズパーティー

朝早くから、リハーサル。。西国分寺SHOチームのみなさんも、予定より早く到着～。会場にはいったら、まぁ～他のチームのみなさま方の衣装がゴージャスでびっくりしました私たちのチームの衣装は控えめながらも、鮮やかなカラーが揃って、私は好きでしたーーみなさん似合ってました髪型もメークも素敵でした本番は本当に笑顔が素敵で、とても優雅に気持ちよく踊れている感じが出ていて、動きも揃っていたし、formationもうまくいったし、ホッとしましたー本当。。。感動しましたありがとうございましたみなさんの写真はブログアップの許可をもらってないので、ごめんなたいここからは、私事。。。今回は自分の出番の練習不足で。。今年のパフォーマンスの中で一番緊張しましたリハーサルの自分の出来の悪さに、焦り。。。廊下で何人かで自主練準備不足を痛感いたしました。。反省本番は楽しく踊れましたが、間違ってたかもーー？！←気づいてない(苦笑）たくさんのオフィシャルパフォーマーのみなさんと交流できて、とても楽しかったです。ムンムンしたバックヤードの様子です。とりあえず、ここまでー

母の味～～

ひさしぶりにミックスジュース☆彡母の味～～今日も元気にいきまっしょい！(^o^)/~~~

明後日です。

第1回ベリーシェイパーズパーティーが近づいてきました西国分寺『SHOチーム』のメンバー6名様、自主練も頑張ってくれていて、本番が楽しみです実は今回、私はリーダーをさせていただきますが、メンバー6人の晴れ舞台私は皆が踊る姿をドキドキしながら、見る訳です。。。初めての経験ですメンバーさんと一緒に踊った事はありますが、自分は指揮をとるだけで、本番はみなさんだけで。。。って言うのは初めてき、緊張しそう(笑)私が一番。。今回は二回踊ってもらいます。この素敵な瞬間を楽しんでもらいたいなーーパフォーマンスの楽しさを共感してもらいたい病みつきになりますよ。。。ぐふふふさて、私も別のパートで出演させていただきます。オフィシャルパフォーマーデビュー頑張りますダンスショーケースと新曲ジョイントレッスンに出ます見にきて下さる方もいるので楽しんでもらいたいなーー頑張りますNAHOさんも一緒にデビューです追伸　昔の写真です(笑)

Face book

今日は冷えるね～～と、言ってますU^ｴ^UFacebook始めました。『インストラクターしょう』です

ZUMBAカリエンテ②

昨日　北千住で行われたZUMBAカリエンテ東京私達は第２部のトリで出させて頂きましたー他のチームの発表も秋野典子さんのマスタークラスレッスンも　楽しかったでーす(^_-)みんなでお祭り騒ぎOchunメンバーのKeiko先生、よーちゃんも初のZUMBA イベントを楽しんでいたみたい俊治郎さんはじめ、元々のバイラントメンバーももちろんはっちゃけてましたー(笑)今思えば。。。三年前？位のカリエンテ初顔合わせのバイラントメンバー。。もぶちゃん、NAHOちゃん、加藤センセ、さとちゃん、サザエさん、俊治郎さんここから、いろいろ始まってたんですね。。。不思議な縁を感じています楽しい１日を過ごせました！みんなに感謝ですありがとうさぁて、次はベリーシェイパーズパーティーNAHOちゃん、またご一緒よろしくです。練習、練習ーーー

ZUMBAカリエンテ！

寒くなりましたねーー(*_*;

夏から急に冬になっちゃった感じ秋はどこいった。。。体調崩さないようにしなくちゃですねさぁて、怒涛の一週間が始まりまするMiami練習→明日ZUMBAカリエンテ二部出場→ベリーシェイパーズパーティーの練習→金曜日本番。。。西国分寺SHO TEAMの六名のみなさん、自主練がんばってくれています私もオフィシャルパフォーマーデビューの練習がんばらなくちゃ素敵な衣装も届いたし、お客様、お友達が10名ほど見にきてくださるなんとうれしい第一回目のパーティーを成功させるべくがんばりまーす明日のカリエンテは、私達らしく。。。バチャータの振り付けを最近レッスンでかけていて、お問い合わせが多いのでタイトル書いておきますね『Tengo un amore』Toby Loveです。またまたToby Love(^-^;Ochunでもお世話になっとりますーー縁があるわ、Tobyさん。。って、今回の選曲は私がさせていただいたのですが(笑)良い曲です歌詞はせつないんですけどね。。。てな訳で、まずは明日カリエンテからスペシャルメンバーで楽しんでまいりまーすみなさま　よい週末を追伸　寒い日はこれですよ。。。スンドゥブ　牛すじ＆トッポギいり汗かきましたーーー(笑)

すごーーーーーい！

OchunのKeikoセンセ昨日、Zumbaインストラクターになりましたステキそして同日。。ワールドラテンダンスカップ用のバチャータ新曲の振り付けが。。完成って！！すごすぎるーー早くセンセのZumba受けたいなーーーふふふ