昨日 Belly SHAPEの更新研修でした！。。。
夏はナスがいい。🍆
朝のうちから、🍛カレーを作ったりして忙し、忙し。。
出掛ける準備をして駅に向かったら、、、
電車が来ない💦
まぁまぁ、すぐ来るよね。。。
😓😓
だんだん焦ってきたー💨
⌚️やな感じだなーぁ。。。💦
予感的中。。電車はかなり遅延↓↓
なんと会場についたのは、数分前🏃💨
いやーーーー、間に合って良かったけど、焦りましたーー（ ; ; ）
今回の研修はVol.27.28...
10月からの動きです。
楽しい構成ですよー🎵みなさまお楽しみにお待ちくださいね！
たくさんのインストラクターのみんなが参加していました😀
。。。あ。。。📷撮るの忘れてました😓残念❗️
そして、来週金曜日はJAFA Forumです✊
15:30からのプレコリオ無料体験会！
ぜひぜひ お越しくださいませー💕
makikoさんと一緒にがんばりまーす(⑉• •⑉)‥♡
Belly SHAPEの楽しさが伝わりますように❗️❤️
朝🍛カレー📷
夏はナスがいい。🍆
あ、アフォガート 
コーヒーとJim Beam少々。。
⚠️これは、朝じゃないですからね💨笑
ハマったーーー！また作ろ🍨っと❗️
暑い夏をおいしい物で乗り切ろうーーー😅