【料理名】ゴーヤチャンプル

【材料】
・ゴーヤ
・お肉(今回は牛肉薄切り)
・木綿豆腐
・卵
【作り方】
①ゴーヤをスライス、木綿豆腐を水切りしておく
②フライパンにニンニクスライス少々を入れお肉を炒める

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③ゴーヤ、豆腐を入れて炒め、塩コショウをする
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④全体に火が通ったら ここで
~ポイント~
砂糖を少々ふり入れるのだ☆
これでマイルドになるんです♪
⑤溶き卵投入~。ざっくり混ぜて卵が固まったら、最後にお醤油をたらりーんひらめき電球
香ばしい~=完成(^^)v

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豚肉で作る事が多いですが、今回は牛肉でやってみました~ラブラブ!

お試しくださいニコニコ