１６時間ダイエットしてましたが
実家に帰って来て１週間
もちろんしてません
以前から母は大量にご飯を作るんだけど
父が亡くなってからもそれは変わらず・・
私がいるからと頑張ってくれてるのかもだけど
ご飯が多い
スイーツも笑
なので食べまくりで・・
怖くて体重計に乗れずです
で！
実家で見つけたこれ！
MTG SIXPAD
兄弟が両親にと思い買ったらしいんだけど
ずっと使ってなくて放置だったらしい笑
実家に帰って来てずっと動いてないので
今日からこれを使って筋肉量アップを目指します笑
まぁダイエットにはならないかもやけど
運動もしないとなぁ・・
掃除してるから少しは運動になってるかしら？
