ふりかけるだけで手軽に栄養補給
皆さんは食生活は気にかけて居ますか？
わたしは、高タンパク低脂肪、低糖質の食事に成るように気を使っているですが、夫は揚げ物や、塩辛い物が大好き。しょっちゅうお酒のアテに買ってきては食べています。本当はやめさせたいのですが、お小遣いの範囲でしている事で、喧嘩の火種になるのも嫌なので黙認しています。
けれど、このままでは生活習慣病になってしまいそう…そこで取り入れたのがコチラ！
株式会社メガソーラ山形さんの『緑王モリンガふりかけ』
モリンガとは、『奇跡の木』『薬箱の木』『生命の木』と称させ、北西部インドや、熱帯、亜熱帯地域で栽培されています。
インドでは『アーユルベーダ』にも用いられて来ました。
GABAや、ポリフェノール等90種類以上の栄養素が詰まったスーパフードなんです！
先ずは試しにご飯にふりかけて食べてみると『あれ？美味しい』
正直スーパーフードってあんまり美味しく無さそうだと味は期待していませんでした。
コレなら何も言わないでふりかけたら普通の美味しいわさび味のふりかけとしか思わないです
今回わたしはわさび味にしましたが、他にも明太子や鮭、のりたまが有るのでお好みで選べるのが良いです。
食の細いお年寄りの方やお子様にも良いんじゃ無いでしょうか。
お弁当にささっとふりかけて知らず知らずに栄養補給していこうと思います
