顔が上がる、目がパッチリする、など気になるメニューがいっぱい‼️
コメントを見ると、一度で何らかの効果があったと言っている人もたくさんいるので、合うものがあれば効果が期待できるかもしれません。
私は、効果を感じるのが、
耳たぶ回し→顔や首筋を上から下に撫でる
だけなので、それしかやっていませんが、これをやると、確かにフェイスラインがシュッとします😤
これは実感あり。
それと、シミが少しずつ薄くなっている気がする。
シミの素などの老廃物が、流れ去っているイメージかな。
これは単に私の気のせいかも？😅
あとは、鼻が通るようになりました。
慢性的に鼻が詰まる感覚があり、睡眠時に口呼吸になったりして苦しく、大袈裟でなく、点鼻薬ナザールがないと生きていけない💦 自宅用・外出用を用意し、在庫がたくさんないと心配で、忘れて出掛けようものならパニックでドラッグストアを探す、だったのが、気付けば使用頻度が激減。
これもイメージですが、鼻腔の圧迫が弱まって、通り道が広がる感じがします。
ケアの注意点⚠️
🌲とにかく優しく
撫でる、トントンするなどは、とにかく弱〜く優しく。決してマッサージはしない。擦らない。
撫でるのには化粧筆推奨。
🌲「感じる」ことが大事
「一日何回やればいいですか？」などの質問には、必ずこう答えてらっしゃいます。
何となくわかる💡
また、何だか目がよく見えない🫥、という時に、耳全体を前に倒して手のひらで覆い、そのまま後ろにくるくる回すと、みるみるという感じで、びっくりするほど見えるようになります。
最初の頃は耳👂もガチガチに固くて、折ると痛かったのですが、今はふにゃふにゃに柔らかくなりました。
ということで、お風呂で湯船に浸かりながら、運転中の信号待ち🚥で、ちょっとした隙間時間に耳を回しています😄
何の準備も要らないし、手軽に出来て、ズボラな私には向いてる‼️
効果も感じるし、気楽に続けて行こうと思います🥰
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