私は普通派
昨日は夕食前に、一時間くらいかな
ウォーキングしました
ひとりではなかたので、あっという間でしたね～
ウォーキングと言っても、散歩に近いです
もともとわたしは、のんびりと歩きたい派
周りの景色などを見て楽しみたいんです
健康目的に歩くのだったら早歩きが良いと聞くのだけど
そうなると、わたしひとりで実行しないといけなくなる
んー(￣～￣；)
散歩でいいか!!
けど、今日はだるくてだるくて
いかに車を頼った生活をしているのか
体を動かしていないのか
思い知らされた１日でした
だからといって、また今日も散歩行くか
・・・・
行くなら今でしょ
にはならないや(爆)