こんばんは。WBCの野球、台湾・韓国と連勝しましたね!

 

本日の昼間(11:40スタート)にハーフマラソンを走りました。

 

結果は

 

 

一日を簡単に振り返ると、7時起床。

朝食はトマトジュース・ハンバーガー・カップ焼きそば

レース支度をして(荷物預かりが500円のため、ケチって自宅で着替え)8時20分のバスで出発。

今日の最高気温は10~11度で寒く

寒さと向き合う。

 

博多ふ頭に行き、西戸崎の市営渡船へ乗船。15分でつき、10時前に会場に到着。

 

 

 

その後、待機時間がかなりあり、身体が冷えました。ただ、ストレッチしたり、軽く走っていました。

 

11時40分スタート。ここからは写真なしで。太陽もようやく出てきました。

1~10キロ 前半は抑え走りました(道路幅が少し狭いので、接触に注意しました)

 

10キロ~ラスト 周回コース、2周目の15キロで道路の段差?に引っ掛かり転びそうになりました。かろうじてバランスを取りましたが、身体に力が入ったせいか、上腕三頭筋に強い張りを感じました。

しかし、腕振りは支障がなかったので、痛みは感じず走れました。

 

16キロ付近で後ろをずーと走っていたランナーさんに交わされ、そのランナーさんを目標に残りの数キロ走り、19キロ過ぎで、交わし何とかゴール出来ました(かなり大人げないてへぺろ

上記のタイムはグロスタイムのみでした。ネットタイムだとスタートの最後尾に近い場所に並んだので3分位スタート地点を通過するのに時間がかかりました ネットだと2時間をギリギリ切ったかも?といった感じです。

 

ゴール後はパン(菓子パン・食パン)とトートバックを頂き、14:05の出船が近いため、急いで西戸崎の渡船場に戻り帰宅しました。

 

さが桜マラソンに向けて、はるかぜを感じながら走り、自分としては刺激が入った走りとなりました。

 

最後に運営の方や応援の方、一緒に走ったランナーさんに感謝します。