先日観た
クローズアップ現代で、
吉永小百合さんが
平和について
「願えば叶うと思ってた」
「出来ることをして
平和を守らなくては」
といった事を話していた。
去年の嵐から
１年が経過しようとしてる。
災難には
立ち向かうより
備えていく。
夏に備えて
健診も控えていたので
トレーニングを始めた。
6月末から
1ヶ月。
毎日スロトレと
ストレッチ。
メニューは少ないながら
毎朝続けたことは
心に芯を作ってくれた。
どんなことでも
始めたら続けてみよう。
梅雨明けの
8月１日。
切りがいい。
何でもいい。
つづけてみよう。
一緒に
その先の景色を
シェアしよう。
