うちの家族は外食が大好き。
四毒抜きを始めてからは、外食でも気を使ってくれるようになったのですが、楽しく続けていくにはやっぱり難しい部分もあります。
私は自営業なので、仕事をしながら毎日3食作っています。どれだけ疲れていても、家事が山積みでも、家族はお腹が空くんですよね😅
本当に疲れた時や、イベントの時は外食に頼ることもあります。
昨日は仕事続きで、消防もあって休みなしだったので、焼肉屋さんへ。
言っていいですか？
普通に楽しかったです🤣
デザートは食べませんでしたが、1年ぶりに辛ラーメンの乾麺をひと口いただきました🫣
懐かしい味。
でも「まあ、こんなもんか」って感じでした。
そして水面下で続いている私のスクワット。
毎日5分。
結構キツいです（笑）