気分の落ち込み

タイトル通りだけど

気分の落ち込み

浮き沈みが激しかった私。

あれ気分の落ち込みがない！

あんなに定期的に起きてた気分の落ち込み

ない！

思い起こせばいつも生理前になると、すっごくイライラして

ひどい時はイライラしすぎて1人で泣く😂

それがない！

pmsが落ち着いて生理痛も落ち着いて、四毒抜きでこんな効果が現れるとは思いもよらない

体重は今日は買ったら前日より減って合計-6.5キロ

やった〜🙌

昼食は手作りのしゃけ弁

今日も一日ありがとう😊