立冬を迎えました〜
年末になって
慌てて大掃除するのは嫌なので
少しづつ
お家ととのえていこうと思ってます！
いつもご訪問ありがとうございます。
ヨガとアーユルヴェーダでココロとカラダをととのえる
看護師ヨガインストラクターのCHIHO*です。
『ヨガとアーユルヴェーダでココロとカラダをととのえる』を実践しながら
自分を大切に！自分らしく生きられる女性を増やしたいなぁと活動してます♪
はじめての方は➡★ （ライフストーリー綴ってます）
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昨日は突然スイッチ入って
紙類の断捨離しました〜
中途半端なまま色々溜まってて慌ててる
そんな夢をみたので
後回しにしてること
そろそろやってみたら？的な
夢からのお告げかなぁと思って(笑)
ついつい
知らない間に溜まってしまう
紙類。
あなたは紙類って
どうしてますか？
なるべくペーパーレスにしたく
請求書などはオンラインに
切り替えてますが
それでもなぜか溜まってく。
光熱費や給料の明細はエクセルに打ち込んで
不要な紙は断捨離しました〜
定期的に整理整頓しないと
停滞して
空気が淀んでいく。。。
そんな感覚がする。
日々、過ごす空間は大切。
自分が快適で心地よいな〜と思えるよう
日々ていねいに暮らしたい♪
立冬超えました〜
寒くなってくると
お家時間が増えるので
お家を心地よい空間に
ととのえていきたいなぁ♪
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Yoga×Ayurveda ととのえる。
Hokkaido Sapporo / CHIHO*