こんにちは。
子宮を癒し 生理痛・PMSを楽にする!
子宮セラピストの竹谷富士子です。
桜が満開の淡路島です。
女性の体が元気になる野菜をつくっています。
これ、何の野菜かわかりますか？
答えは、ジャガイモの芽です。
我が家には畑があります。
その畑で、子宮や地球に優しい野菜作りを目指しています。
私たちの体は、食べた物でできている。
だから、どんな物を口にするかって、とっても大事です。
我が家の畑「スマイルファーム」では
農薬を使わない
化学肥料を使わない
で、野菜を作っています。
そのためには、土が大事。
微生物が豊かな柔らかな土が理想です。
スマイルファームの土は
粘土質で硬く土が痩せているので
基盤になる土を改善中です。
農薬や肥料などを入れて、野菜を育てるのか。
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毎年毎回、薬が必要。
そもそもの土を改善して、野菜を育てるのか。
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根本から良くなったら、土の改善はいらない。
これは、生理痛も一緒ですよね。
クローバーがでかい！
生理痛がツラいから、薬やサプリを飲んで対処するのか。
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毎回必要
生活習慣などを改善して、生理痛から卒業するのか。
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根本から良くなったら、改善の必要がいらない。
土作りも。子宮作りも一緒だなと思います。
あったかくって柔らかくてしなやかな子宮づくりをしませんか？
近々、生理痛・PMSが楽になる！生理日記を
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