こんにちは。竹谷富士子です。
あなたの幸せ応援します!!
子宮から幸せがあふれだす
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今日は、赤ちゃんを授かる心と体づくりzoom講座でした。
私が知ってることで、お役に立てたり
私が話すことで、氣づきや癒しにつながって涙を流されたり
喜んでいただけたことが、とても嬉しかったです。
当たり前と言っちゃ。仕事だから当たり前なんですが。
これがですね。
当たり前だから当たり前になりすぎて、
この嬉しい感覚を忘れちゃうんですよね。
私は、私の話したことで
お客様に喜んでいただけたことが嬉しい。
仕事って、誰かのためにやってるようだけど回り回って、
やっぱり自分の喜びのためにつながっているんですよね。
ありがたいなあ。
常識や当たり前が変わる生理のお話
今日のzoom講座で、お話していく中での一コマ。
「経血をトイレで排泄してみてください」
氣持ちいいから
って、お伝えしたんです。
これは、私にとっては当たり前。
でも、まだまだ知らない人が多い。
昔の人は、そもそもナプキンなんてものがなかった。
おこしを巻いてたわけですよね。
そんな時代の人は、生理の時はどうしてたの？
<thikiing time>
昔の人は、垂れ流しじゃないですよ。
膣を閉めたり緩めたりして、経血を排泄してたわけです。
現代人は、ナプキンに垂れ流しが当たり前になってて
膣がゆるゆるだったり、逆に締まり過ぎてたりする人も。
自分の力で動かせるってことを忘れてしまってるんですよね。
膣は、閉めたり緩めたり自分で動かせる筋肉なんでよ。
試しに、今、「膣を締める」って、
キュッと力を入れてお股を閉めてください。
おしっこの穴。
うんちの穴。と、同じように動かせますから。
骨盤底筋群ていって動かせるんですよ。
ゆるゆるになるとね。子宮脱とかになるんですよ。
こういう話、久しぶりに、めちゃくちゃ新鮮。
たまには、いいかも〜〜。
さてさて、話を戻して、
では、トイレで経血を出してみましょう！
こんな感じでやってね。 ↓↓↓
私は、トイレで経血がタラっと出た時、
スッキリ氣持ちよかったです。
そして、「キレイな色だなあ」と感動しました。
そこから、経血はナプキンに垂れ流しみたいな常識が
経血はトイレで排泄するものっていうことが当たり前になりました。
常識や当たり前って変わるんですよ
あ〜。生理の話も楽しい。
読んで下さって、ありがとうございました。
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