更年期のしんどさが和らぎますよ！調子よく動ける身体になりますからね。

●　更年期のしんどさが和らぎますよ！調子よく動ける身体になりますからね。

こんにちは。竹谷富士子です。

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神戸御影サロンまで、淡路島から神戸三宮までは、高速バスを利用して、明石海峡大橋を渡っています。

春休み中は、保育士時代の教え子たちにあったり、先日は、役場を同じ年に、退職した女性の方に、ばったり会いました。

その方は、当時５７、５８才ぐらいで、早期退職されて、ケアマネージャーの資格をとり、介護施設の勤務を。

そして、バスの中で、話していると、「もう一つやりたいことがあってね。カフェを、つくったのよ」と。今、６５才ぐらいですよ。

いくつになっても、やりたいことや夢があるって、すばらしいし、それが、生きるチカラにもなるんでしょうね。

そして、それを、現実にしていくパワーが、すばらしいなあと、ただただ、感心していました。

いくつにもなっても、夢を実現することができるんですね。夢って、次々と生まれてきたり、いくつもあったりするんですよね。

そのために、「動ける健康な身体」と「動けるお金」と「人とのつながり」を大切にですね＾＾

どれも、大切ですね。

「動ける健康な身体」更年期は、女性の身体が大きく変わる時です。

あなたが、今、更年期のホルモンバランスで、悩んでいたら、更年期のしんどさが和らぎますからね。

これから、やりたいことができる身体と気持ちになっていきますよ。

あなたも、更年期のしんどさが和らぎますよ！調子よく動ける身体になります。

生理痛、生理不順が和らぐ「子宮リズムエステ」神戸・淡路島

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