●　会田さんと話していく中で、いろいろ気づかされました。

こんにちは、会田です。＾＾

これまで来られた方の、カウンセリングのご感想を記事で紹介しています。

（※記載許可を頂いている方の感想です）

いつも、ブログをお読みいただきありがとうございます。

あなたも、カウンセリングを受けることで、自分で色々気付けるようになり、問題がなくなっていきますよ。

会田さん、きょうのカウンセリング、お世話様でした。

会田さんと話していく中で、いろいろ気づかされました。

自分でもまだ整理がついていないのですけど。

「不完全な状態でも●●なのだ」「悩んでる状態の〇〇さんでもう●●なんです」という視点は、最初は驚くとともに、訳が分からなかったのですが、いまは、「そういうものなのかな」と捉えています。

他人からときどき「理想が高い」と言われていた意味が、少しわかった瞬間でした。

そのほかにも、〇〇に触れること、リフレーミング、快不快で考えること、「これで完璧なんだ」と完璧認定すること、会社員とフリーランスの視点、日記を書くこと、
マネタイズ、自分のしたいことx需要、これまで持ってなかった視点をもつこと、ひとつひとつ丁寧に自分になじませていきたいと思います。

手がかりをいくつもいただいたので、まずは自分で自分を再構築してみたいと思います。

会田さんが最後の方に仰っていた、「鬱も引きこもりも、すべてつながったレールだったんだ」と、僕も言えるようになれれば、どんなにいいだろうなと、思った次第です。

不安や難しい状況はしばらく続くでしょうが、他にも聞きたいことがありますし、また考えに煮詰まったら、相談に伺いますのでよろしくお願いします。

カウンセリングやコーチングの基本で、「答えはその人の中にある」と言われます。

ですが、自分が経験がない事は、どうしていいかわからない時もありますよね。

第三者のカウンセラーの言葉がヒントになり、色々と気付いたり、視点が変わる事も多々あります。

カウンセリング中は、こちらは基本的に色々と質問をしていきます。

当カウンセリングでは、客観的な意見やアドバイスを求められた時は、アドバイスをさせていただく場合もあります。

あなたも、不安やモヤモヤを解消でき、理想の自分になれますよ！

うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田

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