少し早い、今年一年を振り返り

こんにちは。会田です＾＾

連日のカウンセリングが続いています。

いつもありがとうございます。

一年は本当に早いです。

１月２月頃は、「今年もまだまだある」と思っていますが、12月になると一気に一年が終わる早さを感じますね＾＾；

2020年、まだ20日ありますが、少し早い振り返り。

今年はコロナが広がり、倒産した会社やお店も多く、リストラなども多く大変だったと思います。

コロナで亡くなった方や病気で亡くなった方、ご冥福をお祈りします。

私自身は、暇な月もあったり、逆に忙しく仕事をさせていただいた月もありました。

新規の方達や、一年ぶりや数年ぶりに来られるクライアントさんもいました。

お越しいただきありがとうございます。



長年の運動の習慣がありますが、2月まで使っていた、天童公園のジムと風呂は使えなくなり、それは今も使えず。

8月まで、二日に一度、外を歩いていました。

近所を歩いたり、中山のゆらら温泉の近くを歩いたり、夕日を見ながらの散歩は格別でした。



公園ジムの温泉が使えず、ゆららに行くようになり、今年はサウナにはまりました。

今も週4回サウナに行きますが、サウナ→水風呂のセットを繰り返し、温泉に入るのは最高です。

初めてサウナの良さと楽しみがわかりました。

9月から、低価格の新しいジムに通い始めました。

週3，4回行って、筋トレして歩いています。

新しく話す人ができました。


4月末頃、世の中が自粛期間の時に、趣味で別のサイトを作りました。

自分の好きな事を書いているサイトですが、コツコツ書いて、120記事位になりました。

今は減ってしまいましたが、多い時で1日300アクセスあるサイトになりました。

年末年始はドタバタするので、先日から少しずつ、断捨離と掃除を始めています。

本棚のガラスとかタンスとか、ノートや書類を捨てたり、面倒な箇所を終わらせました。





来年をいい一年にするために、残り一か月を気持ちよく過ごしたいですね。

心にモヤモヤがあったり、悩みがある人は、心のデトックスにぜひカウンセリングにいらしてください。

話す事で軽くなり、気持ちや考えの整理ができます。

悩みも軽くなり、解決策も見えてきますよ。

新年になる前に、悩みやモヤモヤを解消したい方はこちら

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