周りの豊かさに意識を向けると豊かさが増えていく

こんばんは。会田です。＾＾

今日はリピーターの方が来れました。

お互いマスクをつけて、少し距離をとり、通常通りに対面カウンセリングをやっています。

夕方、筋トレをして、外を歩きました。

（晴れてた時の写真です）


コロナ騒動が起きてから、ジムではなく、外を歩くようになりました。

遠くに山が見えて、空が見えて、田んぼがあり、自然豊かです。

自分達が生きている世界には、見渡すとたくさんの豊かさがあります。

自分が意識を向けたものが、現実に現れます。

日常で不平不満を言っていると、また不平不満を言いたくなる現象が出てきます。

家の中だけでも、テレビがあり、パソコンがあり、ネット環境があり、本が読めて、ご飯が食べれて、飲みものが飲めて、お風呂に入れて、たくさんの豊かさがあります。

豊かさに意識を集中していると、自分の現実もさらに豊かになっていきますよ。

うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田

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