こんにちは。会田です。＾＾
忙しく、連日のカウンセリングが続きました。
今日は晴れていて気持ちがいいですね☆
2月23日（日）カウンセリングルームで、瞑想会をやります。
■日時 2月23日（日）13時半～15時半
■4名
■内容
瞑想の目的
瞑想のコツ
呼吸法
瞑想実践
イメージのコツ
イメージの実践
シェアタイム
■料金 3000円
■申し込み 09022795182まで電話か
メール info★yamagata-counseling.com（★を＠に変えてお送りください）での申し込み
件名「瞑想会申し込み」
１、お名前
２、電話番号
記載の上、メール下さい。
瞑想の目的、呼吸法、やり方などをお伝えして、実践をします。
後半ではイメージをやります。
シェアタイムもとり、お互いの気付きを話します。これがなかなかいいい時間です。
一人で瞑想やイメージもいいいですが、他の人と一緒にやることで、気付きを得たり、深まったりもします。
これまで、瞑想をしてない人も、日常に瞑想を取り入れることで、心が休まったり、願いが叶いやすくなったりします。
前回、参加したから感想をいただきました。
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今日は数人で集まって、 瞑想の仕方を教わったり、開いたさんにいろんな話を伺っているうちに、自分の顔のこわばりがとれていくのがわかり、解放された気持ちになれました。
こんな気持ちは本当に久しぶりで、来て良かったです。ありがとうございました。
Sさん
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私は、いつも自宅で一人で瞑想をしているのですが、 今日の瞑想会では、場所を変えて教えていただき。さらに仲間と一緒の瞑想でしたので、つながっている感覚を持っててよかったです。
後半のイメージングも、 今まで以上にうまくできて良かったです。
特に天気をイメージする練習はしやすかったです。
現実の生活と、イメージ（内面）の世界を割り切り、「二つの世界を生きる」という考え方もしっくりきました。
今後、毎日の瞑想に活かしていきたいです。ありがとうございました。
Kさん
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本日は、会田先生、出張瞑想セミナーありがとうございました。
前回教えていただいた、個と神、全との関係が具体的にイメージすることができました。
とても楽しく過ごすことができました。
瞑想は、 会田先生の誘導でとてもスムーズに無になることができてとてもすっきりしました。
現実と内面をイメージによって切り替えて、現実にある今の自分を愛することの大切さを知ることができました。
イメージが湧く方法には、自分のテリトリーと離れた方がやりやすいことがわかりました。
それはあるということ。満たされたら、実現の波動、気持ちが良ければ成功。
今日は、 成功した気持ちになりました。
Sさん、Kさん、会田先生、本日は我が家へ足を運んでいただき誠にありがとうございました。
Iさん
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