こんばんは。会田です。^^
今日は、上山方面から、リピーターの方が来られました。
カウンセリングは、一回より、数回受けることで、気持ちが安定していったり、状態が良くなります。
リピーターの方は、状態が良くなっていきます。
モヤモヤしていたり、気持ちの整理をしたい、解決したい時は、ご連絡を下さい。
夜は、いつものように、ジムに行き筋トレ、歩きをしてきました。
健康管理だけじゃなく、ストレス解消になります。
気持ちが弱っていると、運動しようという気にもならないですが。
健康と元気があれば、いろんなことができますね。
夜は涼しくなってきました。
とりとめない記事ですが、ご自愛ください☆
うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田貴志
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