こんばんは。会田です。^^
最近もいい天気ですね。
時々、「人生プラマイゼロ」という人がいます。
私は、その言葉を聞いた時、何か違和感を感じました。
「マイナスがあっても、同じ分だけプラスもある」とか、きっとそんな意味合いなんでしょうけど。。
私は、「人生は確かに辛い事はある。ゼロではないよな、それ以上にプラスがあるよな」と思っていました。
プラマイゼロと思っていると、それが、その人の思い込みになってしまいます。
どんなに素敵な体験をしても、無意識で、プラマイゼロと思い続ける。
プラマイゼロと思っていると、いいことあった分、マイナスを自分で創りだすようになるかもしれません。
人生は、プラマイゼロなんかじゃありません。
「人生は、マイナスよりもプラスが多い!」そう思う方が、ずっとおすすめです。
そして、それは事実ですし。
そう思う事で、そういう人生が創られていきますよ。^^
うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田貴志
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