心の奥で思っていることが叶う

こんばんは。会田です。＾＾

今日は、だいぶ暖かったですね。

今日は、山形市からご相談者さんが来られました。

３月は、忙しく過ごすことができています。

頭で、「こうなりたい」「こうしたい」と何か望んだとします。

心の奥、本心で、「無理だ」「できない」などど思っていると、その本心の「無理だ」の方が、叶ってしまいます。

例えば、「素敵な恋人が欲しい」と思う。

でも、本心では、「無理だ」と思ったら、無理というのが叶います。

無理だ、できないと思っている考えを、「できるかもしれない」と少しずつ変えていくと、できるようになっていきます。

昔、ＮＬＰを学んでいる時、「人にできることは、自分にもできる」という前提がありました。

「人にできることは、自分にもできる」

こういう考えを採用することで、できるようになっていったりします。

これまで生きてくる中で、考えは変わってきました。

考えは、少しずつ変えていくことができますよ。

うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田貴志

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