今日は、仕事後、やっとタイヤ交換をしました。
ガソリンスタンドでですが、オイル交換もしてもらいました。
ここ、2，3日、便秘ぎみで、それがストレスになっていました。＾＾；
ごぼう茶や、黒減肥茶では、効果なく。。
前に飲んでいたスリムドカンを購入し、すぐ飲み、夜にはすっきりしました。
スリムドカンでの、すっきり感は、ほかのサプリやお茶では、味わえません。
かなり、すごいです。
夜に、芭蕉の湯に行き、アカスリをしました。
アカスリは、約一年ぶりです。
家でも普段、ボデイタオルで、ごしごししますが。
プロのアカスリは、痛いですが、ごっそりあかがとれます。
普段、手が回らない背中など、気持ちいいですよ♪
終わった後は、お肌がつるつるで、気持ちいいです。
最初に20分、湯船につかり、アカスリ30分、その後も、湯船に入ってきたので、じゃっかん疲れました。＾＾；
面倒で、先延ばしにしていたタイヤ交換。
便秘も解消。
一年ぶりのアカスリで、背中や全身がすっきりしました。
今日は、いろいろ、すっきりさせた、デトックスデーでした（＾＾）
また、明日から頑張ります。
うつ状態や生きづらさ改善専門カウンセラー会田貴志
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