カウンセリングをしてもらい、本当によかったです。

こんにちは。会田です。

季節は春ですが、山形はまだまだコタツやストーブが必要ですね。＾＾；

嫌な事があった時、本当に苦しいですよね。

気持ちの切り替えができなくて、ずっとそれを引きずって、心身を悪くする時があります。

でも、うまく気持ちを切り替えて、嫌な気分の状態やうつ状態から、抜け出すこともできます。

カウンセリングを受けた方にメールやお手紙を頂くことがあります。

そのお手紙の中で、嬉しい報告を聞くことができ、こちらも嬉しくなります。

掲載許可を頂いた内容です。

9月初めに会田さんのことを知り、カウンセリングをしてもらい、本当によかったです。

今までにも心療内科に通院したり、○○病院の女性カウンセラーに相談したりしたのですが、どうもうわべだけの会話に終始して、府に落ちなかったので、自分の悩みは自分で解決するしかないのかなと思っていました。

過去の出来事が原因でノイローゼになり、仕事も手につかなくなり、かと言って再び心療内科に行く気にはなれず、そんな時にネットで会田さんのことを知りました。

初回のカウンセリングで、複雑にこんがらがってしまった自分の悩みをうまく話せて良かったです。

会田さんのカウンセリングは、親切でわかりやすくて、すごく良いです。

しかも、恋愛の問題等にも詳しく、府に落ちます。

最近は、嫌な出来事があってもすぐに気持ちの切り替えが出来て、何かを不安に思うことや、過ぎてしまった事を後悔することもたまにしかなく、だいぶ安定した気分で毎日を過ごせています。

これから先の人生も、前向きな気持ちで生きていけるよう、そして○○○○を引き寄せられるように、「今できる事」を継続していくつもりです。

それでもまたネガティブな気持ちが強くなってきたら、カウンセリングお願いします。

　
この方とは、その後も何度か、カウンセリングなどでお会いしていますが、今は気持ちも安定して元気に過ごされています。＾＾

辛い時、苦しい時の気持ちは、私も体験をしてきました。

今がどんな状況でも、大丈夫です。これから良くなります。

未来は良くなると信じて、がんばっていきたいですね。

うつ状態や生きづらさ改善専門カウンセラー会田貴志

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