最近忙しく、なかなかブログを書けないでいました。
このブログは2009年からずっとやってきて愛着があります。
愛着や思いがあるので、「ブログ読んでます」とかクライアントさんに言われるとうれしかったりします。
ブログがきっかけで、カウンセリングに来られた方もたくさんいました。
県内だけじゃなく、県外とかからも来てくれたりして、うれしかったですね。
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昨夜は、山形駅前で飲んできました。
8人くらいの人数です。楽しい夜でした。
■たとえ話です。
あるパーティーがありました。
そのパーティーの中で、嫌な人と会って、嫌な気分になった。
でもその後、楽しい時間を過ごせた。
こういうことがあった時、
A,「パーティーで嫌な人と会って、嫌な気分になったのよ」
という人と、
B,「嫌な人と会ったっけ？でもその後の時間、楽しかった」
という人がいます。
Aの人は、パーティーの中の嫌なことにフォーカスを当てています。
Bの人は、楽しかったことにフォーカスを当てています。
全然違いますよね。
生活や人生も同じです。生きていると、時々嫌な事が起きたりもします。
その嫌な事にフォーカスを当てると、さらに嫌な気分になったり、また嫌な事が起きたりします。
でも、その嫌な事にじゃなく、別ないいことにフォーカスを当てることもできます。
いいことにフォーカスを当てると、そのいいことが拡大され、また現実に起きてきます。
★フォーカスが現実を創ります。
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意識を当てたものが、現実に出てきます。
日常の嫌な事に意識を当てる人は、ますます嫌な事が拡大され、日常のいいことに意識を当てる人は、ますますいい事が拡大されます（＾＾）
あなたは、何に意識を当てていますか？
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
13時～22時 不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
（奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分）
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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。